NOT KNOWN DETAILS ABOUT โยคะลดพุง

อาจจะเป็นท่าฝึกเริ่มต้นของการฝึกท่าอื่นๆเนื่องจากฝึกง่ายและมีความยืดหยุ่นสูงรวมถึงกินไขมันที่มีประโยชน์ เช่น ไขมันจากถ